Blue Time.

Terapéutica del Reposo.

"El despertar de la consciencia sólo es posible mediante la liberación y emancipación del dualismo mental, del batallar de las antítesis, del oleaje intelectual"

Samael Aun Weor (1)

Saludos cordiales.

Una meditación maravillosa es la conocida como Blue Time.
Es la meditación para ahondar en la "aniquilación budista"
Se requiere de anhelo por conocerse y el anhelo de cambio en cuanto tiene que ver con la erradicación de los defectos, de los yoes, de los agregados psicológicos.
Los pasos son los siguientes:

• Relajación: En una posición cómoda, permitimos que el cuerpo se relaje completamente.
• Retrospección: Desde el momento presente se recuerda todos los sucesos del día hasta el amanecer. Se pone énfasis en identificar las escenas en donde tuvo manifestación el defecto. Se lo "rotula".
• Reflexión Serena: Se busca el silencio de la mente, con respiración profunda y "dejando pasar toda proyección mental"
• Psicoanálisis: Se toma un defecto cualquiera. Se realiza una investigación interior profunda del cómo, cuándo, dónde, con quién, por qué, para qué, de su manifestación. Es un proceso de auto descubrimiento.
• Mantralización: Se tranquiliza la mente mediante respiración profunda acompañada de una vocal o un mantram cualquiera. De preferencia la vocal "O" o el mantram "OM"
• Análisis Superlativo: En esta parte trabajamos en el "silencio". Esperamos pacientemente a que nuestra consciencia nos muestre mas allá de aquello que hemos indagado con respecto al defecto. Es un trabajo místico de auto exploración y auto descubrimiento. 
• Auto Juicio: Nos rendimos ante la Madre Divina enunciando ante ella todos los daños que causa en nuestra vida y consciencia el defecto.
• Oración: Pedimos intensamente la eliminación de dicho defecto. La madre Divina ejecuta el trabajo respectivo.

Es un ejercicio muy interesante y esclarecedor.
La mejor posición es acostado sin cruzar manos y piernas, en la noche.

¡Muy bueno!

Atentamente
Erick Bojorque

(1) SAMAEL AUN WEOR. La Revolución de la Dialéctica. Página 143.